пн–пят: 9:00 – 21:00,
суб: 9:00 – 18:00
суб: 9:00 – 18:00
Премиальная студия инновационного EMS-фитнеса в Минске
Инновационный метод тренировок
Профессиональное оборудование
Полная проработка всех мышц
Быстрый результат
Профессиональное оборудование
Полная проработка всех мышц
Быстрый результат
Про EMS-тренировки
Эти короткие тренировки проходят в специальных костюмах. В них вшиты небольшие электроды, которые во время тренировки посылают импульс прямо к мышцам. Такая тренировка длится всего 20-30 минут.
Во время занятий мышцы получают дополнительные импульсы напряжения и расслабления, повышается их метаболизм. EMS не нагружает суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.
Во время занятий мышцы получают дополнительные импульсы напряжения и расслабления, повышается их метаболизм. EMS не нагружает суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.
Мы хотим, чтобы каждое посещение нашей фитнес-студии на Богдановича 54 приносило исключительно заряд положительных эмоций, поэтому идя к нам на тренировку единственное, что вам нужно взять с собой — это хорошее настроение. Форму и кроссовки с собой нести не нужно! После занятий можно быстро привести себя в форму, воспользовавшись душевой кабиной (вся необходимая для душа косметика есть), полотенцами и феном и отправляться на вечеринку с друзьями, с детьми в кино и т.д.
Спорт должен быть в удовольствие, а мы в Studio EMS Fitness на Богдановича, 54 создали все условия для вашего комфорта!
Спорт должен быть в удовольствие, а мы в Studio EMS Fitness на Богдановича, 54 создали все условия для вашего комфорта!
В чем преимущества EMS?
- 1Быстрый результатВам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
- 2Проработка всех мышцВо время занятий импульсы прорабатывают все мышцы тела
- 3Повышает метаболизм всего организмаТренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия.
- 4Безопасные тренировкиДаже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься EMS.
- 5Подходит тем, у кого не хватает времениЗанятия длятся всего 20-30 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
Цены на тренировки
8 EMS-ТРЕНИРОВОК
Срок действия 1 месяц
315 BYN
8 персональных тренировок
Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Первое пробное занятие
30 BYN
44 BYN
44 BYN
Тренировка
Лимфодренажный массаж
Консультация по питанию
Лимфодренажный массаж
Консультация по питанию
- Замеры до и после
- Аренда нательного костюма
- Одноразовое нижнее бельё
Мультиабонемент
на 4 занятия!
на 4 занятия!
Срок действия 15 дней
165 BYN
175 BYN
175 BYN
4 занятия любого вида,
которые можно посетить за 15 дней
которые можно посетить за 15 дней
- Идеальный комплекс для тех, кто не пробовал ЕМС или хочет новых ощущений!
- Возможность попробовать силовую, жиросжигающую, антицеллюлитную и лимфодренажную тренировки!
Наши тренеры
- ПолинаТРЕНЕРБолее 5 лет опыта работы в сфере спортивных тренировок.
Тренер-хореограф.
Специалист по направлениям:
круговые тренировки, табата, стретчинг. - КатяТРЕНЕРБолее 7 лет опыта работы в сфере преподавания по воднолыжному спорту. Более 2 лет работы в тренажерном зале.
В прошлом участник и многократный призер юношеских Чемпионатов Европы по воднолыжному спорту. - МашаТРЕНЕР
Мастер спорта по водным лыжам.
Более 10 лет опыта работы в сфере преподавания по воднолыжному спорту. Более 2 лет работы в тренажерном зале.
Каких результатов вы добьетесь?
Увеличите мышечную массу
Укрепите мышечную выносливость и объем, добейтесь результатов в намного быстрее, чем на тренирвкаах в зале.
Повысите метаболизм
С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
Обретете больше силы и выносливости
Вы сможете переносить все больше нагрузок с легкостью, почувствуете ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.
Много полезных статей вы сможете найти в нашем Инстаграме!
Самые частые вопросы о EMS
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +375 29 666-02-24
- Могут ли возникать болевые ощущения или травмы во время тренировок?
Болевых ощущений не возникнет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить с сильной струей гидромассажа в бассейне.- 2. Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью тренировок?Да, это одно из основных преимуществ EMS — быстрое и эффективное похудение — гарантированное избавление от лишних килограммов.
- 3. Оказывают ли электроимпульсы плохое влияние на организм человека?Во время тренировок эти импульсы подаются специальным EMS-тренажером, тем самым многократно усиливая собственный эффект от движения человеческого тела.
- 4. Есть ли возрастные ограничения?EMS - фитнес доступен в любом возрасте, так как нет большой нагрузки на позвоночник, суставы и сердце.
Город Минск, улица Максима Богдановича 54, помещение 2.
О нас
Контакты
Студия персональных EMS-тренировок в Минске: улица Максима Богдановича, 54, помещение 2
Время работы:
понедельник – пятница: 9:00-21:00,
суббота: 9:00-18:00,
воскресенье - выходной день
понедельник – пятница: 9:00-21:00,
суббота: 9:00-18:00,
воскресенье - выходной день
